Hyvän muistin on pitkään ajateltu olevan onnekkaan geeniperimän tulos, mutta monien tutkimusten valossa voidaan todeta, että muisti on taito, jota voi harjoittaa. Jos olet luullut syntyneesi huonomuististen tähtien alla ilman toivoa paremmasta, voit huokaista helpotuksesta. Muistia voi harjoittaa muun muassa erilaisilla peleillä, ja muistia voi parantaa käyttämällä muistitaktiikoita. Muistista voi pitää huolta myös terveillä elämäntavoilla. Hyvästä muistista on hyötyä monissa arjen tilanteissa niin töissä kuin vapaa-ajalla. Hyvää muistia voi hyödyntää muun muassa eri peleissä.
Digitaalisten pelien pelaaminen on ennätyksellisen suosittua. Lähes jokainen älypuhelimen omistava pelaa mobiilipelejä. Digitaalisten pelien pelaaminen ei ole enää tietyn ikäryhmän harrastus, vaan pelien parissa viihtyvät kaikenikäiset. Vaikka niin mobiili-, pc- kuin konsolipelien pelaaminen on hyvin yleistä, ja se kattaa hyvin laajan joukon erilaisia pelejä, saavat ne yhä joskus kritiikkiä osakseen ajanhaaskauksena. Eri tutkimustulosten perusteella pelaamisella on monia myönteisiä vaikutuksia. Pelaaminen voi muun muassa parantaa avaruudellista hahmottamisen taitoa, kehittää käden ja silmän yhteistyötä, kehittää huomiokykyä ja ongelmanratkaisutaitoa sekä parantaa muistia. Erään tutkimuksen mukaan, jossa koehenkilöt pelasivat Super Mario -konsolipeliä 30 minuuttia päivässä kahden kuukauden ajan, pelaaminen lisäsi harmaan aineen määrää aivoalueilla, jotka liittyvät muistiin. Pelaamisen on myös havaittu vahvistavan aivojen etuotsalohkon kuorikerrosta, jolla on tärkeä rooli työmuistin toiminnassa.
On sanomattakin selvää, että hyvä muisti on erinomainen valttikortti muistipeleissä. Olet varmasti ainakin joskus lapsuudessasi pelannut muistipelejä, joissa käännellään kortteja vuorotellen pelaajien kesken ja yritetään löytää korteissa oleville kuville pareja. Nykyään muistipelejä on monia erilaisia niin perinteisinä kortti- ja lautapeleinä sekä digitaalisina versioina. Muistipelien pelaamisesta on hyötyä sekä lapsille että aikuisille. Muistipelit yhdistävät pelaamisen hauskuuden ja muistin harjoittamisen. Aivot rakastavat jumppaa siinä missä keho rakastaa liikuntaa. Muistipelit pitävät yllä aivojen vireyttä, kehittävät tarkkaavaisuutta ja aikuisiällä ne voivat ehkäistä muistisairauksia. Mitä paremmin muistiasi treenaat muistipelien avulla, sitä paremmaksi myös kehityt niiden pelaajana.
Muistipelit ovat erinomainen mahdollisuus testata omaa muistin tilaa ja kehittää sitä. Jos haluat parantaa muistiasi pelaamisen ohella, kokeile soveltaa erilaisia muistitaktiikoita. Niiden ansiosta voit kehittyä entistäkin paremmaksi muistipelien pelaajaksi. Eniten käytetyt muistitekniikat perustuvat visualisoinnin ja faktojen yhteenliittämiseen. Muistin kehittämiseksi on monia taktiikoita, ja jokainen niistä kiinnostunut voi kokeilla, mikä sopii itselle, ja siten harjoitella itselleen paremman muistin.
Älypelit ovat hauskaa ajanvietettä kaiken ikäisille ihmisille, niissä kiteytyy hauskuus sekä hyöty. Älypelien avulla voidaan vaikka kehittää muistia paremmaksi. Yksi älypelien osa-alue ovat muistipelit, joiden avulla muistia voi harjoittaa esimerkiksi perinteisillä paperisilla muistipelikorteilla tai netissä pelattavilla muistipeleillä.
Älypeleinä etenkin muistipelit ovat erityisen hyviä, sillä pelaamalla oppii uusia pelitaktiikoita, johdonmukaisuutta sekä aivot saavat samalla treeniä. Muistipeleillä on oma roolinsa muistin harjoittamisessa ja motivaatiota voi lisätä älypeleissä olevilla kilpailuilla, mitkä kannustavat entisestään aivojen treenamiseen.
Oletko matemaattisesti lahjakas ja osaatko eri laskutoimitukset mielestäsi parhaiten?
Pelaa Alypelit.com sivustolla olevia matematiikkapelejä ja testaa taitosi yhteenlaskujen ja vähennyslaskujen parissa.
Tallenna tuloksesi TOP-listaan ja katso miten sijoituit muiden pelaajien kesken.
Oletko matemaattisesti parhaista parhain? Se selviää vian pelaamalla älypelejä !
Muistitekniikoiden avulla voi opetella muistamaan mahdottomilta tuntuvia asioita. Muistin maailmanmestarit ovat muistitaktiikoiden ammattilaisia, ja he muistavat ällistyttävän paljon. Jotkut muistitekniikoiden taitajat ovat jopa saaneet porttikieltoja kasinoille, sillä he ovat pystyneet muistamaan sekoitetut korttipakat täydellisesti, mikä ei tietenkään miellytä kasinoita. Korttipakkojen täydellinen muistaminen ei siis ole kenties sinua hyödyttävä taito, jos aiot suunnata kasinolle pelaamaan, mutta siitä on ehdottomasti hyötyä korttipeleissä.
Korttipelit ovat ajattomia viihdyttäjiä. kortit kaivetaan esiin pitkillä automatkoilla, sadepäivänä ja mökkireissulla. Korttipelit ovat yleisesti ottaen helppoja omaksua, ja niistä löytyy aina jokin peli, jota kaikki voivat pelata. Monissa korttipeleissä on hyötyä siitä, että seuraa, mitä kortteja on jo pelattu. Tämän taktiikan soveltamisessa hyvä muisti on kullanarvoinen. Jos pelaajia on paljon, voidaan ainakin joissain peleissä käyttää kahta korttipakkaa, mikä tekee pelattujen korttien muistamisesta entistäkin haastavampaa. Erinomainen muisti palkitaan tässäkin tapauksessa paremmilla mahdollisuuksilla voittaa, sillä jos tiedät pelatut kortit, voit paremmin arvioida, mitä kortteja pakassa ja muiden pelaajien käsissä on jäljellä.
Lisää artikkeleita