Aikuisille on näin 2022 entistä enemmän pelattavaa nettisivustoilla. Eikä riitä, että sitä pelattavaa on nettisivuilla, vaan sen lisäksi ovat mobiilipelit ja mobiilipelaaminen kasvanut räjähdysmäisesti viimeisten parin vuoden aikana. Näiden kaikkien pelin joukossa on myös taitopelejä netissä, muistipelejä, strategiapelejä, ajopelejä, ammuntapelejä, urheilupelejä yms. Pelien määrä ja valikoima on valtaisa, mutta tällä kertaa katsotaan tarkemmin tätä muistipelien genreä, ja mitä kaikkea sillä on tarjota aikuisten vapaa-aikaan.
Kun internet tuli noin 30 vuotta sitten, ilmestyi pelaaminen heti alusta alkaen kuvioihin. Pelit olivat luonnollisesti paljon yksinkertaisempia kuin nykyään grafiikkansa ja äänitehosteidensa puolesta, mutta jo silloin 90-luvulla oli tarjolla pelejä, jotka laittoivat ajatukset ja mielen tiukille. Shakki ja monet tavalliset muistipelit saivat oman versionsa heti ensimmäisten pelien joukossa, ja vähitellen pelaaminen alkoi laajentua kaikkialle – myös kaikenikäisille.
Nyt kun nettipelaamista on ollut nämä kolme vuosikymmentä, on pelaaminen laajentunut kattamaan kaikki aikuisikäluokat, ja pelaamisesta on tullut yleisesti hyväksytympää, eikä ole mitenkään erikoista, että aikuiset pelaavat erilaisia mobiilipelejä linja-autoja ja metroa odotellessaan. Myös kotioloissa sohvalla saatetaan nykyään pelata mainostaukojen ajan, ja varsinkin monet nopeista muistipeleistä ovat hyvinkin pelattavissa tällaisissa tilanteissa, kun aikaa ei ole hirveästi, mutta jotain haluaisi tehdä ajan täytteeksi. Kasinopelejä netissä on tarjolla myös tuhansia, ja nämäkin pelit menevät kategoriaan nopeasti pelattavat ja opittavat pelit, sillä ne perustuvat täyteen 100 % onneen ja sitä kautta jokainen pelaaja on samalla viivalla jokaisella pelikierroksella. Muistipelit sen sijaan perustuvat pelaajan muistikapasiteettiin, jota voidaankin harjaannuttaa pelaamisella – pelit eivät ole siis vain ajanvietettä, vaan myös täysin validi tapa pitää huolta omasta ajattelusta.
Monet nyky-yhteiskunnan asioista on tehty mahdollisimman vaivattomiksi ja välillä saattaa tuntua, ettei meidän tarvitse edes itse ajatella asioita, tai tehdä ajatustyötä asioiden eteen. Töissä on tietenkin asiat erilaiset, mutta kotona ollessa voi aika lailla mennä ajattelematta mitään, jos vain haluaa tehdä kaiken mahdollisimman helposti.
Aivomme kuitenkin kaipaavat pähkinöitä, eli ajattelemisen aihetta, ja mikäli emme harjoita aivojamme, muistimme alkaa pätkiä. Siksi erilaiset nettipelit, olivat ne sitten muistipelejä tai mitä tahansa, antavat ärsykkeitä aivoillemme ja saavat ne miettimään asioita aktiivisesti- jopa kasinopelejä netissä pelaamalla saa aktivoituja aivoja miettimään asioita, laskemaan todennäköisyyksiä ja tekemään töitä.
Varsinaisissa muistipeleissä tarkoituksena on harjoittaa aivoja ja silmiä tekemään yhteistyötä ja muistamaan kuvioita ja sanoja jossakin tietyssä viitekehyksessä. Se voi olla kuvaruudukko, tai jonkin aihealueen sanoja, ja usko tai älä, muistipelejä pelaamalla oikeasti harjoittaa oma muistiaan ja mahdollisesti myös parantaa sitä – ja vastaavasti jos et tee mitään mikä saa aivosi aktiiviseksi ja mietteliääksi on aivojen muistin suunta päinvastainen, eli muisti alkaa pätkiä.
Nykymaailmassa elämme entistä hektisemmissä ympäristöissä ja tuntuu monesti siltä, että aivomme ovat ylikierroksilla. Siksi pitäisi ymmärtää unen merkitys, luonnon merkitys ja yleensäkin tauottaminen. Se, että pääset ulos kävelylle, vaikka puistoon keskellä työpäivää, voi olla loistava mahdollisuus silmillesi ja aivoillesi ”vetää” henkeä. Työmuistimme on helposti kovalla koetuksella päivän tuhansien ärsykkeiden tulvassa, mutta emme itse välttämättä sitä havaitse ennen kuin on liian myöhäistä, siksi omasta pääkopasta huolehtiminen olisi tärkeää – eli ne tauot!
Me voimme opettaa ja harjoittaa muistiamme erilaisin keinoin. Me voimme pelata muistipelejä, mutta voimme myös kokeilla eri muistitekniikoita parantaaksemme muistimme toimivuutta. Aivomme toimivat erilaisten periaatteiden mukaisesti, joita emme arjessamme mieti, mutta silloin kun huomaamme muistimme pätkivän, olisi hyvä tehdä jotain asian kuntoon laittamiseksi nopeasti. Aivot järjestävät tiedot tietyllä tavalla, ja muistitekniikoiden avulla näitä toimintoja on mahdollista parantaa merkittävästi. Kun muistitekniikat ovat hallussa, voit soveltaa oppimaasi monessa arkisessa asiassa, töissä ja myös pelaamisessa – kun muisti pelaa, on kaikki helpompaa.
Kaiken pelaamisen ja tekniikoiden ohessa on hyvä myös muistaa, että avuksi on hyvä ottaa myös vitamiineja. Varsinkin B-12 vitamiini on hyvä, sillä se edistää hermoston normaalia toimintaa ja psykologisia toimintoja. Yleensäkin aivosi ja muistisi tykkäävät unesta, pehmeistä rasvoista sekä kaikesta uudesta, jota joutuu opettelemaan.
Yleisimmät muistitekniikat ovat: muistisääntö, paikkamenetelmä, ketjutekniikka, naulakkotekniikka sekä konsonanttitekniikka. Esimerkiksi muistisäännössä luodaan muistettavasti asiasta lyhenne tai loru. Se soveltuu loistavasti lyhyiden asioiden muistamiseen. Esimerkkinä tästä on monesti käytetty kuukausia, joissa on vain 30 päivää: ke-sy mar-hu. Toisena esimerkkinä voidaan ottaa naulakkotekniikka, joka perustuu kahden peräkkäisen asian välille luotavaan visuaaliseen mielikuvaan. Tällainen naulakkotekniikka soveltuu listoihin, varsinkin numeroituihin listoihin.
Monet muistitekniikat perustuvat erilaisille assosiaatioilla eli mielleyhtymille, missä luomme sanallisia tai kuvallisia yhteyksiä asioihin mielessämme. Muistettava asia voidaan yhdistää johonkin valmiiksi tuttuun asiaan tai asioiden sarjaan ja siitä voidaan siten tehdä helpommin muistettava. Muistitekniikoiden opettelu saattaa tuntua turhalta, mutta niiden voima ja teho on todennettu ja tekniikat toimivat paremmin kuin ulkoa opettelu.
Monet muistipelit vaativat juuri erilaisten asioiden laittamista lokeroihin, joista ne ovat taas noudettavissa. Kasinopeleissä kuten blackjack ja pokeri, muistaminen ei ole niin välttämätöntä, sillä käytössä on usein niin monta korttipakkaa ja pelikierros on lyhyt, että korttien muistaminen on melkein mahdotonta. Mutta silloin kun pelataan pokeriturnausta, jossa on useampi pelaaja pöydän äärellä ja pelataan vain yhdellä pakalla, on todennäköisyyksien laskeminen hyvinkin mahdollista, ja siinä auttaa hyvin treenattu muisti. Vaikka kukaan ei koskaan tiedä, mikä kortti pakasta tulee seuraavana, todennäköisyydet tunteva voi tehdä parempia arvauksia ja perustaa oman pelinsä paremmalle todennäköisyydelle, kuin ne pelaajat, jotka pelaavat täysin tunnepohjaisesti.
Pelaaminen kaikissa muodoissaan auttaa muistiamme, kunhan muistamme pitää taukoja välissä. Tärkeätä on myös huolehtia omasta kokonaishyvinvoinnista eli nukkumisesta, syömisestä ja ulkoilusta. Vaikka pelaaminen aktivoi aivojamme ja auttaa muistia, niin jos emme huolehdi muuten arjestamme ja perusasioista, ei muistikaan eikä kehomme toimi parhaalla mahdollisella tavalla.
Varsinainen pelaaminen onkin sitten nykyään tehty mahdollisimman helpoksi. Haluat sitten pelata muistipelejä tai kasinopelejä, voit pelata niitä jo tavallisella älylaitteen eli puhelimesi selaimella koska ja missä tahansa, ja yleensä nämä pelit ovat pelattavissa myös maksutta. Jopa kasinopelejä netissä on pelattavissa demoversioina ilman rahaa. Muistipelejä on myös pelattavissa, vaikka kuinka paljon, ja monet niistä perustuvat johonkin tuttuun kuvamaailmaan, tai sitten voit itse valita kuva-aiheet, mikä helpottaakin oman muistin aktivointia. Me nimittäin mielellämme katselemme asioita, joista pidämme ja jos voit vaikuttaa niihin kuviin, jotka muistipelissä ovat, vaikuttaa se myös pelin tulokseen huomattavasti. Mitä vaikeampia ja meille tuntemattomampia esineitä muistipelissä on, sitä enemmän joudumme miettimään erilaisia muistisääntöjä jo pelkästään eri kuvien ja esineiden ymmärtämiselle. Testaapa itse seuraavalla kerralla, kun pelaat muistipeliä. Pelaa ensiksi peli sellaisilla kuvilla, joista pidät ja jotka ovat sinulle tuttuja, ja pelaa sen jälkeen peli kuvilla, jotka ovat tuntemattomia. Miten kävi näiden kahden pelikerran välillä? Olivatko tutut kuvat helpompia, vai onnistuitko sittenkin paremmin täysin uusilla kuvilla, eli saitko aivosi ja muistisi aktivoitumaan jopa entistä paremmin?